selectタグの選択肢の中から任意の文字列を含むoptionを探すブックマークレット

セレクトボックスの項目数が多すぎて、選択したい項目を見つけ出すのに苦労することがあります。

任意の項目の先頭文字列が分かっていればセレクトボックスを選択した状態でキーボードから先頭文字列を入力すれば良いのですが、そのテクニックは先頭文字列が分からない場合は使えません。

わりと困っているのでブックマークレットで解決することにしました。